Mingelfotograf

Var mingelfotograf ikväll på Garvaren för nya klubben 'Club 30+'. Det var kul med nya och äldre människor men alltså.. De är lika pinsamma och hoppiga som vi ungdomar är, haha! Men det var trevligt! Fick några jävligt nice bilder på Anders (Dj:n) och hans mixerbord. Kommer lägga upp ett par här sen.

Nu ska jag sova för imorgon är det städa och tvätta som gäller.


Monsun?

Det regnar så det dånar utanför fönstret. Har försökt somna sen 22 och det är inte lättare när det dånar sådär och väggarna knakar av vinden. Åh vad jag hatar hösten och vintern! Så värdelös!

Bjuder på lite ögongodis med: Ed Westwick!


Natti!

Från mig och Egon. Hihi!


Packaaaaar! :D

Är allmänt cool i mannens Parkway Drive-tröja och keps. Och packar inför flytten. Yeah.


Poppa vete?

Det här smset kommer jag ha kul åt senare i livet. But still, hur kan man lyckas bränna en veteville? Tog bara en minut längre.. Hahaå


Aw!

Fick nyss denna bilden av Robin. Söte. ❤


Åh vitlök!

Mums!
Saknar Robin... Har bara min veteville, Kyle XY och sockerärtor med vitlöksdipp. Som godis!


Motivation till er som behöver det

Vad gör man inte för sina vänner? Göran behövde motivation och jag gav honom det. Lägger upp det här med så jag kanske kan hjälpa någon annan också. Isåfall får ni gärna skriva det så jag får veta hur det går, hihi. :D

"Kom igen och börja nu! Kan jag så kan fan i mig du med! Du anar inte vilken slö människa jag egentligen är, men jag bestämde mig för att ändra på det. Jag var trött på att känna mig lat, trött på att känna mig tjock och dålig självkänsla och allt det där så jag bara började! Gick till gymmet, fixade gymkort på ett år och bara började. I början kommer du gå upp i vikt då du bygger muskler med, men du kommer också efter ca 2 veckor märka att du blir smalare. Jag väger mer nu än vad jag nånsin gjort, men jag vet att det är muskler och inte fett, vilket peppar ännu mer! 
Gå till gymmet oavsett humör. Är du sur, irriterad eller något så ta ut aggressionerna där i benpressen eller döda dina armar. Känslan efter en riktigt bra workout är oslagbar, jag känner mig nästan beroende av den känslan nu; tung i ben, armar, axlar, huvud.. men mentalt så är det som en orgasm för hjärnan för du kan känna dig stolt som fan över att du really killed that workout!
Bara säg till mig så peppar jag dig, kan fortsätta skriva. 

Jag vet att du vill och jag vet att du kan klara det om du bara får din röv bort till gymmet, sätter på stark musik i öronen, glömmer omvärlden och bara kör tills din kropp ömmar. 
Better to be sore than sorry.
Kram!"

Jag älskar citat. Som ni kanske har märkt. Så här kommer några till. Hoppas de hjälper er lika mycket som de hjälper mig när jag sitter på gymmet och skakar i armarna och vill lägga av. ;)

 

Chill söndagkväll

Lite tråkigt ensam men ändå inte. Tittar på Kyle XY och äter lite Fruxo och PimPim med vetevillen på bröstet. Gött!

Stekte kyckling innan med en massa alfalfagroddar till. Sen också sockerärtor till vitlöksdipp. Hihi


Extra ordinary

Du kommer hitta en bild på mig i din pojkväns mobil. Jag vet, jag är het men jag bryr mig inte ett dugg om dig. Jag är allt du vill vara, det är därför du ser ned på mig. Din avundsjuka och svartsjuka... Jag säger inte att jag är en bättre person! All I'm saying is I'm hotyou're not. Be cool don't act a fool.



En bra vän stannar oavsett

En skön kväll med min mycket braiga vän Stefan. Det är sjukt vad lät det är att prata med honom om något som verkligen tynger mig på riktigt. Allt bara kom i en ordspya och han lyssnade, svarade och gav råd. Är så glad att jag har honom som vän. Skulle inte vilja byta ut honom för någonting. Hur jobbig och lipig jag än varit så sitter han och lyssnar. Du är bäst.

Jag ska nog lägga mig nu för (som jag skrev i förra inlägget) i morgon ska jag och Stefan till gymmet igen.Så godnatt på er alla! Sov gott, för det kommer jag att göra.


Motivationen finns i överflöd!

Det blev en lugn hemmakväll hos Stefan ikväll med massa kaffe, prat från hjärtat och film. Faktiskt en skitbra kväll. Förutom att jag har 7% batteri kvar på mobilen, haha. Sitter och tittar på inspirerande bilder och citat som triggar mig till ännu mer träning och nyttig mat. Det är så underbart att träna. Känner mig normalt trött på kvällarna och så känner jag mig stolt för att jag tränat bort lite fett idag med.

I morgon ska jag och Stefan till gymmet igen och träna. Jag ska följa med och köra kondition då jag har ångest nu för att jag inte gjorde det idag (ajabaja Sophie!). Och på måndag ska Stefan guida mig på gymmet för hur jag ska göra för att verkligen få ut allt jag kan av träningen. Ska bli roligt! Sen i morgon så måste jag handla igen. Ska köpa gurka som jag kan ha till kycklingfiléerna som jag ska äta imorgon. Har hittat många bra mattips på Tanya Naghtens sida på facebook. Åååååååhhhhh vad jag ska ha hennes kropp! Nästa sommar ska bli den bästa sommaren i mitt liv - ingen mer skam, ångest eller pinsamhet angående min kropp, bara ett starkt självförtroende och stark kropp!


Skuldkänslor...

En komedi på tvn, en varm veteville, en massa vatten och mätt och go. Det är nice. Får nog bli en lååång varm dusch sen eller kanske till och med ett bad som omväxling.

Idag blev inte heller ett riktigt gympass känns det som. Körde inte kondition idag som jag borde och brukar. Gah. Får ge allt på måndag igen.


Kväll med vänner

Der blev en kväll med Yiao, CH, Mustafa och Walid hemma hos Yiao och Viktor. Det var mycket trevligt och CHs bäbis vart ju så himla söt, hihi! Det blev vin, prat och skratt vilket var underbart. Lyckad kväll. :)


Tjejkväll

I kväll blir det äntligen en tjejkväll med min bästa och finaste vän Yiao. Det ska bli jättekul. Med lite vin och musik/film till det så blir det perfekt. Men först ska jag hoppa in i duschen och göra mig i ordning. Det kan ju hända att vi vill gå ut på pubrunda så. Och så systemet med. Får inte glömma det! 

♪♫ When the echoes from the walls
Are the voices in your head
Don't listen to the lies
Just hear my words instead

For now and ever more
I live for you, I'll breathe for you
I'll be for you and nothing else matters ♪♫

Agnes – Nothing Else Matters





Du är knäpp ibland men jag älskar dig ändå. ^^ <3

Äntligen maaat!

Lasaaagne. Aaaalla gillar lasagne. Lasagne har lager.

-Åsnan, från filmen Shrek


Gymgrossisten-stuff

Yaay! Mina och Robins grejer från Gymgrossisten har kommit! Gissa om den rosa-vita shaken är min eller Robins? (A) Det ska bli kul att prova på detta faktiskt, se hur mycket mer man faktiskt orkar med prestationshöjande grejer. :)


Fuck yeah!

Är svettig och mysig nu. Det var ett hyfsat pass idag.


Benpress ❤

Har ökat från 105 LB till 145 LB idag. Känns fortfarande inte som att det tar efter minst 70 pushes. 1x70 körde jag på 105LB förra gången och har ökat rätt mycket nu och är nog över 100 pushes nu och NU börjar det kännas, haha! Men får inte öka för mycket denna veckan dock. :(


Söt! :')

Sötaste bakgrunden. Blir glad av den. ^^

Ligger i sängen hos pappa nu. Har sovit jävligt skönt inatt förutom när jag skulle somna. Det gick verkligen inte. Dock efter minst en timme somnade jag. Värmde vetevillen och värmde mig med den, precis som nu. Så varmt och sköönt..

Kl 11.00 drar jag till gymmet för ca två timmars träning. Idag blir det mycket kondition med tanke på att jag gått upp i vikt som jag nämnde i förra inlägget (hoppas på att det är muskler men) kondition får man inte för mycket av! Sedan kl 14.00 ska jag gå till Robin Hammarström och väcka honom och umgås lite. Känns som evigheter sedan vi sågs så.

Men nu ska jag sova till ca 09.30. God morgon! ^^


Taggad för gym

Brännsåret på låret har låtit mig stanna hemma från gymmet idag och det bara för att jag knappt kunnat gå normalt, det har gjort äckligt ont. Men det är lite bättre nu och smörjer in det och skit så imorgon ska jag till gymmet om det så ska göra ont, får dåligt samvete.. Och så har jag gått upp i vikt igen men jag tror och hoppas på att det är muskler! Annars undrar jag hur fan det har gått till.
Så.. i morgon ska jag köra hårt som fan. Ska köra mycket kondition på löpbandet men också på crosstrainern tänkte jag. Sen så är Cilla där med så det kommer bli trevligt. I morgon ska det svettas som aldrig förr, ska ta i om jag så ska svimma på kuppen.

Nu ska jag ta något litet att äta, dricka en massa vatten (är dålig på det om jag inte gymmar) sen ska jag lägga mig ca kl 22 tänkte jag, så jag får sova ut ordentligt inatt. Ser inte min stora 180-säng skön ut? (a)

 


Längtaaaar

Åh vad jag vill flytta in i lägenheten nu! Det kommer bli askul att flytta hemifrån. Har längtat efter denna dagen såå jäkla länge, jag minns när jag satt vid datorn när jag var 16 år och tittade på Playboy.com's hemsida på massa saker som sängkläder, tavlor, mattor osv och lade sedan upp allt på bilddagboken (vilket var säkert 80 saker) och skrev "Detta ska finnas i min lägenhet när jag fyllt 18." Det gick inte som planerat men nu är jag här. Om två veckor har jag ett eget hem, delat med min pojkvän. Ofattbart vissa stunder måste jag erkänna. Det kommer bli så himla roligt att få inreda stället! Robin har gett mig fria händer angående inredningen och det tycker jag vart snällt. Det bästa av allt är att vi inte behöver sälja min vovve ännu, utan nu när vi har ett hem så kan Texas vara hos oss tills både jag och Robin har jobb. En sån jäkla skön känsla ihop med allt annat.

Och ja, det blir inflyttningsfest. Kanske två, så har jag två mindre fester just för grannarnas skull. Och bara det att kunna skriva till mina vänner "Kom hem till mig så tar vi en tjejkväll" eller bjuda in till tjejfest osv. Sen så blir det kaaanske en tillökning i december med en liten kitten, hihi!

Nu ska jag duscha och sen ska jag mysa ner mig i soffan/sängen och skriva en lista på vad som saknas till lägenheten.


Lägenhet. :D

Idag var jag och Robin uppe på Klockan och fixade inför lägenheten. Vi bestämde oss för att ta lägenheten även om den är ganska liten (32eller 34 kvadratmeter) men det är bara att söka vidare om man inte trivs där. Vi skrev våra kontaktuppgifter hos hyresvärden idag, så nu ska vi bara skriva på kontraktet med men vet inte när det blir riktigt. Flyttar in om max två veckor i alla fall. På söndag får vi förhoppningsvis nyckeln. :D

Nu kommer mamma och hämtar mig. Bai

Inspirerande workout-pics


Gymkort - klart!

Fick mitt gymkort i handen idag äntligen. :D
Det går sakta men säkert framåt! I morgon ökar det med några procent till!




Då kör vi!

Det ska gå!



Taggad till tusen!

Gymmet om någon timme. Är taggad som fan idag tack vare Tanya Naghten (på bild) som har blivit inspirationskälla. Hon har den kroppen jag alltid velat ha.

Har redan gått ned 4 kg under ca 1,5 vecka vilket peppar mig ännu mer att gå till gymmet. Sen så bygger jag muskler också så kanske 5 kg borta av fettet. Har ett delmål i december då jag ska ha gått ned 10-15 kg i fett och det är ca 40 gympass tills dess. Det ska gå! ;)


Fest igår?

Fest igår hos Emelie och Robert på andra sidan gatan. Det blev som vanligt öl, vin och Bus Driver under kvällens gång. Vidare till puben, Chaplins, där det blev lite mer öl och snack. Emelie och jag lyxade till det med varsin lakridsshot med. Träffade Johannes där nere som som vanligt får alla att skratta tills man har kramp i magen, haha!
När puben stängde var det efterfest hos Emelie och Robert då det blev rom och cola, hög musik och tatueringssnack. Det var riktigt trevligt!

Sitter hos mamma nu i alla fall och har precis ätit makaroner och köttbullar och tittar på Ensam Hemma 2. Imorgon bitti åker vi till stan igen för ett gympass på 1,5 h. Ska bli gööött!

Tittade på en lägenhet idag med på Klockaregårdsgatan. Den var liten... Fast stor om man kan säga så. Gillade den förutom att köket var gammalt och tråkigt men det går ju måla. Ska titta på en eller två lägenheter till innan vi bestämmer oss.


Gympass och ett glas vin

Är helt slut efter träningspasset idag. Vi hade introduktion med en träningscoatch för att lägga upp ett personligt schema till mig och ett till Robin. Det blev 11 maskiner för styrka och sen löpbandet för min del till kondition. Så idag tränade jag alla kroppens muskelgrupper så kroppen är helt slut och morgondagen kommer nog bli sådär skön eftersom jag kommer ha en träningsvärk från Helvetet, haha! (Ja, jag skrev Helvetet med stort H.)

Nu tittar vi på Gossip Girl säsong 5, avsnitt 6 och det är mycket bra och spännande ska jag erkänna! Ska hälla upp ett glas vitt vin nu och förbereda mig inför kvällen då det troligen blir fest.

Later! :)


Hahahaha


Hahahah såhär gör jag. EXAKT så. Skrattade så jag grät när jag såg den. 

Svettas svettas!

Svettas lagom mycket efter snart 2,5 mil på löpbandet och innan dess ca 15 min på crosdtrainern!


Diamonds ❤

Min klocka fungerar igen efter två veckor på lagning! OCH kläderna från Gina Tricot passade perfekt också! Är superglaaad!


Kalas!

Vi har kalas för min bror som fyller 15 nästa vecka och
det blir självklart en massa bilder på mina söta småkusiner.
 






Kaffe, vin och film

Ikväll är det hemmamys som gäller. Sitter med ett glas vin och en kopp kaffe och tittar på 'Bruce den allsmäktige' med Robin, mamma och brorsan. Har fortfarande ont i halsen, dock känns det som att det börjar gå över men man vet ju aldrig.

Imorgon är det kalas för Simon för han fyller 15 den 15 september, så då blir det god cheesecake och annat gott! På kvällen åker vi in till stan med moster för att vi har en jäkla massa ärenden på stan på måndag. Känns som säkert hundra saker som ska uträttas. Bland annat så ska vi till gymmet på Sunnerbohallen och fixa gymkort till mig då Robin redan har kort där. Så nästa måndag (förutsatt att jag är frisk då) börjat jag träna på gym minst tre gånger i veckan. -15 kg ska bort till att börja med men ja, jag ska ha flera viktmål under tiden jag tränar och tänker bara väga och mäta mig en dag varannan vecka. Längtar tills jag kan börja, känns som att jag äntligen har motivation igen. Har köpt en ny, snygg lila sportbh också! Hihi

Men nu ska jag se vidare på filmen.
Baai!


Follow me @ Instagram


Sjuk, GG och citron

Fan också. Igår blev jag officiellt sjuk. Förkylning är det bara men att inte kunna sova ordentligt är jobbigt. Men idag fick jag frukost på sängen av Robin med smörgås, äggröra och mjölk samt kaffe efteråt. Så lite piggare blev jag la.

Imorgon kl 16.00 ska jag till Montico igen för att böra med mitt CV och personliga brev. Skulle gjort det igår men min jobbcoatch är också förlyld så vi flyttade fram mötet tills imorgon. Hoppas mötet blir längre än 15 minuter den här gången.

Ligger i sängen och tittar på Gossip Girl nu med lite citron och kaffe.
Någon som har tips på hur man kan skynda på tillfrisknandet när man är förkyld?