Motivationen finns i överflöd!
Det blev en lugn hemmakväll hos Stefan ikväll med massa kaffe, prat från hjärtat och film. Faktiskt en skitbra kväll. Förutom att jag har 7% batteri kvar på mobilen, haha. Sitter och tittar på inspirerande bilder och citat som triggar mig till ännu mer träning och nyttig mat. Det är så underbart att träna. Känner mig normalt trött på kvällarna och så känner jag mig stolt för att jag tränat bort lite fett idag med.
I morgon ska jag och Stefan till gymmet igen och träna. Jag ska följa med och köra kondition då jag har ångest nu för att jag inte gjorde det idag (ajabaja Sophie!). Och på måndag ska Stefan guida mig på gymmet för hur jag ska göra för att verkligen få ut allt jag kan av träningen. Ska bli roligt! Sen i morgon så måste jag handla igen. Ska köpa gurka som jag kan ha till kycklingfiléerna som jag ska äta imorgon. Har hittat många bra mattips på Tanya Naghtens sida på facebook. Åååååååhhhhh vad jag ska ha hennes kropp! Nästa sommar ska bli den bästa sommaren i mitt liv - ingen mer skam, ångest eller pinsamhet angående min kropp, bara ett starkt självförtroende och stark kropp!
Så kul att du har hittat motivationen, blir glad när man läser dina inlägg hur du brinner för att träna, keep it up Girl :)